Gesundheit im Büro

Zink macht Fit fürs Büro

Der Monat März gilt als einer der Erkältungsreichsten Monate im Jahr. Temperaturschwankungen von fast 20 Grad sind im März ganz normal. Spielt am noch am Sonntag mit den Kids in kurzer Hose Fußball, muss am Montag bei -3 Grad das Auto freigekratzt werden. Kein Wunder, dass unser Immunsystem dann maximal gefordert wird. Und wenn dann […]

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Einstieg Gesundheitsförderung mit einem Gesundheitstag

Die bewegte Mittagspause startet bei Hamburg Messe

Eine erfreuliche Nachricht für den Dienstag Feierabend. Wir freuen uns sehr, bekannt geben zu können, dass wir in Zukunft Hamburg Messe im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung mit einer bewegten Mittagspause betreuen. Über Hamburg Messe: Ein Standort – ein Unternehmen – zwei Geschäftsfelder. Die Hamburg Messe und Congress ist ein Full-Service-Anbieter mit exzellentem Service rund um die […]

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Aktuelle Blutdruckdebatte – wir erklären das Thema Blutdruck

120 ist in Zukunft 140? Das zumindest besagt eine neue Studie aus den USA. Demnach sei ein systolischer Zielwert von 120 günstiger als die bisherig vorgegebenen 140. Aber was heißt das überhaupt? Die Redakteure der Bewegten Mittagspause erklären alle wichtigen Fakten zum Thema Blutdruck. Der Blutdruck beinhaltet zwei Zahlen. Die erste Zahl beschreibt den systolischen, […]

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