Dass die meisten Menschen in Deutschland sich zu wenig bewegen, ist Tatsache. Die Mehrzahl dieser Personen weiß dies auch und gelobt immer wieder aufs Neue Besserung. Werden diese Leute gefragt, warum sie sich zu wenig bewegen, so sind folgende Gründe immer wieder zu hören: zu wenig Zeit, keine Bewegungsmöglichkeiten, kein Wissen über eine gesunde Lebensweise, …
Fit im Büro
Unsere neue Rubrik zur gesunden Ernährung im Büro: #FruitFriday
Die Redaktion der Bewegten Mittagspause möchte Euch eine neue Rubrik vorstellen: #FruitFriday. Natürlich möchten wir Euch auch mit anderen Themen zur Förderung der Gesundheit am Arbeitsplatz versorgen, auch außerhalb der Bewegung oder Fitness. Immer freitags kümmern wir uns ab sofort um gesunde Ernährung, vor allem in Bezug auf Gesunde Ernährung im Büroalltag. Los geht …
