Bewegungspausen im Home-Office: So bleibst du fit & gesund

Viele von uns arbeiten weiterhin noch auf unbestimmte Zeit im Home-Office. So langsam macht sich dabei eine gewisse Trägheit bemerkbar. Wir zeigen dir, wie Bewegungspausen im Home-Office wieder Schwung in deinen Alltag bringen und was sie sonst noch so für Vorteile bieten. Bewegungspausen im Home-Office – Der Konzentrationsbooster Um die Mittagszeit merken wir meistens, wie …