Datum/Zeit
Do, 12.09.2019
8:30 - 9:00 Uhr
Raum: 12 + 6
Standort: Wilhelm-Marx-Haus
Jeder zweite Arbeitnehmer leidet regelmäßig unter Rückenschmerzen. Somit ist Rückenleiden die Volkskrankheit Nummer 1 der Deutschen geworden. Was wirkt gegen Verspannungen und Co., die durch die tägliche Arbeitsbelastung und Fehlhaltungen im Büro entstehen? Wir zeigen einfache und schnell wirksame Übungen für den Arbeitstag zur gezielten Entspannung der Muskulatur und Stärkung der Wirbelsäule.
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